Kategori: Blogg

Når jobbintervjuet ender i knestående.

Heidi Alice Vennevik

Jeg elsker jobbintervju!
Aldri vil en intervjuer klare å gi meg hetetokter eller klamme hender igjen. Det verste som kan skje er at jeg ikke klarer å svare på et spørsmål, eller er det verre ting som kan skje?

Hadde det ikke vært for at jeg selv er hovedperson i denne historien så hadde jeg ikke trodd på den.

Nå skal du få høre om et jobbintervju litt utenom det vanlige.

Jeg hadde søkt på drømmejobben i et selskap som overgikk alt annet. Dette selskapet ville jeg inn i pga kompetansen hos menneskene som jobbet der. De var best på sitt fagfelt å jeg ville lære fra de beste. Jeg hadde nå en mulighet til å bli en del av ledergruppen i dette selskapet.

Intervjuet skulle gjennomføres hos selskapet med en rekrutterer fra et rekrutteringsselskap, samt administrerende direktør tilstede.

Jeg var på jobb den dagen intervjuet fant sted og hadde planlagt å ta intervjuet i lunchpausen min. Klokka 11.30 satt de å ventet på meg.
Jeg hadde ikke tatt med i beregningen at min nåværende leder skulle kalle meg inn til et statusmøte en halvtime før mitt jobbintervju, og jeg hadde naturligvis ikke informert han om at jeg skulle i et jobbintervju.

Da møtet var over var det 5 minutter til jobbintervjuet mitt startet. Jeg rasket med meg jakka på vei ut og løp avgårde til bilen. Fikk sendt en sms om saken slik at de som satt og ventet var klar over at jeg var forsinket.

Vel fremme var jeg et kvarter etter avtalt tid.
Jeg løp inn døren til selskapet, inn i heisen og løp ut i 3 etage og inn i resepsjonen.
Den hyggelige damen pekte på en dør, smilte og nikket.
Jeg gikk inn døren og heiv etter pusten samtidig som jeg så to dresskledde menn titte opp på meg. Ja det var ganske åpenbart at de satt og ventet.
«Sitt ned» sa Adm.dir.

Jeg smilte, satte meg ned med beina i kors og rørte ikke et ledd i kroppen under hele intervjuet, sånn bortsett fra å svare på spørsmålene som kom som perler på en snor.

Etter en time var intervjuet over. Adm.dir reiste seg, rekruttereren reiste seg. Jeg for min del forsøkte også å reise meg..

Jeg ble raskt påminnet at det er en svært dårlig ide å sitte urørlig med beina i samme posisjon i 60 minutter. Vet du hva som skjer da?

Du dovner bort. Fullstendig visner bort i beina.
Det er som å være lammet.
Jeg satt på stolen så lenge jeg kunne i håp om at en smule følelse skulle komme tilbake.
Til slutt måtte jeg reise meg. Du vet, på et tidspunkt begynner det å se veldig merkelig ut at du bare sitter der og prater uten å reise deg slik som de andre i rommet.

Rommet var svært lite. Såpass trangt at det var så vidt man fikk tvinnet seg rundt bordet for å få satt seg ned på den andre siden. Nå skulle jeg rundt denne kanten igjen og takke for meg.

Jeg husker jeg tenkte «Nå får det bære eller briste! Nå må jeg reise meg».
Jeg kan bekrefte at det bristet.

I det jeg reiste meg holdt jeg fast i bordplaten slik at jeg fikk støttet meg og kommet meg rundt bordkanten. Jeg måtte slippe bordet i det jeg skulle ta Adm.dir i hånden og takke for meg.
Jeg rakk frem til hånden hans og fikk tatt et godt grep. Et halvt nanosekund senere sviktet begge beina under meg og jeg går ned i knestående. Hånden min holdt fortsatt tak i hånden til Adm.dir mens jeg sto på begge knærne foran han. Ja om du ser for deg scenarioet så skjønner du ca hvor jeg hadde hodet og blikket i denne posituren. Definitivt ikke der man skal ha det i en slik setting!

Jeg fikk stablet meg opp på begge beina igjen ved å støtte meg til grepet jeg hadde i hånden hans. I det jeg er oppe på to bein igjen skjer det igjen. Knærne kollapser og på nytt går jeg ned i knestående i akkurat samme positur inne på det knøttlille rommet med adm.dir og mannen fra rekrutteringsselskapet stående som tilskuere.
Bortsett fra mine håpløse forsøk på å komme meg på beina så var det musestille i rommet, og jeg tror vel egentlig de var i sjokk eller forsøkte å forstå hva som egentlig skjedde.
På vei opp fra gulvet i runde nummer to klarer jeg å mumle «beina har sovnet, beklager.»

Rekrutterern fikk ikke frem et ord.
Adm.dir tittet på meg mens han fortsatt holdt hånden min. Han klapper meg på skulderen med den andre hånden og sier: «Jeg tror aldri det er et kjedelig øyeblikk i ditt selskap».

«Det har du rett i» svarte jeg, takket for meg og gikk ut.

Ja jeg fikk tilbud om jobben og takket ja.

God sommer!

Hilsen hun som selv ble rekrutterer.

Host og nys ut coronaen!

Slipp hosten og nysen løs, men ikke på andre! 

Et host renser halsen og et nys renser nesa.

Vi vet alle at hoste kan være irriterende og vi vet at det finnes midler for å dempe hosten med varierende virkning.

Ikke drikk hostesaft, slipp hosten løs med den kraften du har for det er nemlig en god grunn for at du hoster, MEN FOR ALL DEL IKKE HOST PÅ ANDRE.

Grunnen til at du hoster er fordi du har noe i luftveiene som du ikke skal ha der.

Når du hoster trekker mellomgulvet seg sammen, og den luften som er i luftveiene kommer med stor fart ut.

Dette er kroppens måte å rense luftveiene for støv og andre fremmedlegemer.

Under normale forhold er lungene og de nederste luftveiene sterile, det vil si uten bakterier/virus.

Kommer det imidlertid skitt og støv ned i lungene kan dette bli et tilholdssted for bakterier. Bakteriene kan gi lungebetennelse eller infeksjon i de øvre luftveiene.

Hosting er en viktig forsvarsmekanisme.

Et nys er til for å rense nesen. Det er en refleks det er umulig å kontrollere. Dersom du nyser med nesen og med lukket munn, er nysene trolig mer effektive for å rense nesen. Dersom man nyser med munnen, trenger man i teorien flere nys for å rense nesen like godt,

 

Til info: Nei jeg tror ikke man kan hoste eller nyse ut coronaviruset, eller kan man?

/Powerlady

Hvor lenge er man i risikogruppe etter HSCT?

Hvor lenge er man i risikogruppe etter HSCT, og hva påvirker hvor godt rustet vi er til å stå imot bakterier og infeksjoner?

Det verserer mange teorier om hvor lenge man er i risikogruppe etter HSCT, og eventuelt hvor lenge.

Noen hevder at man alltid vil være i risikogruppe mens noen hevder å være utenfor risiko kun kort tid etter hjemkomst.

Sannheten er at alle kan ha rett. 

 

Etter gjennomført HSCT får du beskjed om at du er i risikogruppe i 12 måneder. Dette er en sannhet med modifikasjoner. Svaret er nemlig ikke så enkelt, men det er dette svaret du får pga at det er et tidsestimat som de fleste faller innenfor. Når det er sagt så er det ingenting spesielt som skjer etter, før eller akkurat når det er gått 12 måneder, annet enn at man antar at kroppen til de fleste etter ett år vil være i stand til å håndtere virus og bakterier på samme måte som en person som ikke har gjennomført HSCT.

Hva som er gjeldende for akkurat deg kan du finne svar på.

Det er 3 faktorer som påvirker hvor godt rustet du er til å motstå virus og/eller bakterielle infeksjoner. Når disse 3 parameterne er normale vil du være like godt i stand til å håndtere virus og bakterier som hvem som helst andre, med mindre du har underliggende sykdommer eller nedsatte funksjoner som påvirker nettopp kroppens evne til forsvar.

  1. Immunforsvarets verdier. Disse får du målt hos din fastlege ved å ta blodprøver.
  2. Immunforsvarets hukommelse. Mindre immunitet mot ulike smittestoffer som man tidligere hadde immunitet mot handler om at immunitet er hukommelse, og at det er celler som er forberedt på akkurat det smittestoffet. Denne hukommelsen kan ha blitt svekket etter HSCT. Dette er individuelt og kan måles hos din lege ved å ta en test på resterende antistoffer i kroppen din.
  3. Nedsatte funksjoner. Dersom du har nedsatte funksjoner pga MS eller andre sykdommer så er du som regel klar over dette selv. Eksempler på nedsatte funksjoner kan være: Nedsatt lungefunksjon som gjør deg mer mottagelig for lungebetennelse, lettere for å svelge vrangt som kan gi lungeinfeksjon, arr etter infeksjon kan i noen tilfeller være svekkende, eller vannlatingsforstyrrelser/blære som lettere kan gi urinveisinfeksjon.

Den vanligste formen for måling av lungefunksjon er spirometri. Her bestemmer man vitalkapasitet som tilsvarer hvor stort luftvolum man klarer å puste ut etter å ha fylt lungene maksimalt. I tillegg bestemmer man “forsert espiratorisk volum i løpet av et sekund” som tilsvarer hvor stort luftvolum man klarer å puste ut i løpet av det første sekundet etter å ha fylt lungene maksimalt. Fastlege kan stort sett teste dette, men dersom du ikke selv har opplevd at kapasiteten har endret seg så er det stort sett ingen grunn for å måle dette.

 

Vil du alltid være i risikogruppe etter HSCT?

Vi lever alle under en risiko for å bli smittet av enten nye eller gamle sykdommer. De fleste sykdommene som vi vaksineres mot i barndommen er utryddet i Norge i mer eller mindre grad. Vaksinasjon er heller ikke alltid en garanti. Det er nok en viktig faktor at Norge har et godt vaksinasjonsprogram for barn for å unngå oppblomstring av sykdommer som til nå har vært “utryddet”. Sykdommer som er utryddet i Norge kan allikevel være aktuelle i andre land både i og utenfor Europa. Det er viktig at man sjekker opp risiko før man reiser til et annet land enten man har tatt HSCT eller ikke. Vi har aldri en garanti.

Det kan være lurt å teste kroppens antistoff for sykdommer som man blir vaksinert mot i barnevaksinasjonsprogrammet å se om du fortsatt har antistoffer. Det er lav risiko for å få disse sykdommene nettopp pga at vaksine er såpass utbredt i Norge, noe vi kan takke et godt helseapparat for samt at vi bor i et land som har råd til å vaksinere befolkningen. Det er blitt en trend blant endel av befolkningen at man ikke skal vaksinere seg. Dette kan være en farlig trend da for mange uten vaksine vil kunne føre til at vi får en oppblomstring av sykdommer vi tidligere hadde utryddet. De som i dag lever trygt uten å ha fulgt vaksinasjonsprogrammet kan takke alle som har tatt vaksinene for at dette er mulig.

Svar på spørsmål: Nei du vil komme tilbake til normalverdier på immunforsvaret enten raskt eller etter litt lengre tid og du kan da anse deg selv for å være utenfor risikogruppe dersom du ikke har underliggende sykdommer, men vær obs på at du eventuelt mangler antistoffer mot sykdommer nevnt under.

Det er vel kanskje mer et spørsmål om hva som egentlig er risiko. Det å leve er en risiko i seg selv.

Noen spekulerer i at dersom ditt immunforsvar bruker lengre tid på å nå normale verdier etter HSCT så kan det være et godt tegn som indikerer at immunforsvaret ble totalt utslått under cellegiftbehandling. Hele poenget med en HSCT er at immunforsvaret skal slås helt ut. Dette er kun spekulasjoner uten noen form for dokumentasjon, som så mye annet rundt MS og MS-behandling.

 

Dagens barnevaksinasjonsprogram består av følgende vaksiner: 

  1. Vaksine mot rotavirus. (Levende vaksinekomponenter) Ikke aktuelt for voksne.
  2. Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B. (Ingen av vaksinekomponentene er levende).
  3. Vaksine mot Pneumokokker
  4. Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder (MMR-vaksine)
  5. Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt.
  6. Vaksine mot HPV (Humant papillonvirus)
  7. Vaksine mot tuberkulose (BCG)

Du kan lese mer om de ulike sykdommene i vaksinasjonsprogrammet her

 

Når kan jeg betrakte meg selv for å være utenfor risikogruppen? 

Når dine verdier fra blodprøvene hos legen er innenfor normalverdiene.

PS: Vær obs på at verdiene kan gå litt opp og ned den første tiden etter HSCT så selv om du er innenfor normalen ved en legesjekk så kan verdiene ha sunket ved neste legesjekk, men dette vil stabilisere seg.

 

Infeksjoner med økt MS symptomer etter HSCT betyr som regel ikke at MS er tilbake. 

Etter HSCT kan man få en infeksjon som gjør at man får symptomer på MS. Dette er symptomer som kan kommer pga at kroppen blir varm og påvirker nervetråder som ligger der det tidligere har vært betennelse. Dette er ikke attakk. Dette er symptomer som kommer fra tidligere skader og som vil forsvinne igjen. Det er ikke uvanlig at pasienter som har tatt HSCT kommer inn til sykehuset og er bekymret for nytt attakk pga økte symptomer. Som oftest er dette ubegrunnet og det er gode data på at symptomene forsvinner igjen.

 

Kan man ha MS attakk uten at det vises på MR?

Ja man kan ha hatt eller ha et MS attakk uten at man får nye lesjoner som vises på MR. Det kan skje endringer i “grå substans” som man ikke ser på MR.

Grå substans er en betegnelse på de områdene av hjernen og ryggmargen som hovedsakelig består av nerveceller, i motsetning til de hvite partiene som kalles hvit substans og består av nervetråder og gliaceller.

Under finner du oversikt over testresltatene mine ved kontroll ca 3 måneder etter HSCT. Her kan du også se hva som er normalverdier. Som du ser lå mine verdier litt lavt ved denne kontrollen.

Verdier fra blodprøve

Denne artikkelen er basert på forfatterens egne erfaringer, informasjon fra store norske leksikon, NHI.no samt muntlige innspill fra Lars Bø, overlege ved Nevrologisk avdeling, Haukeland iuniversitetssykehus, Professor ved universitetet i Bergen og leder for nasjonal kompetansetjeneste for multippel sklerose.

Leseren oppfordres til å gjennomføre egen kvalitetssjekk av informasjonen samt gjøre opp sin egen oppfatning av innholdet. 

/Powerlady

Er det trygt å vaksinere seg etter HSCT?

Er det trygt å vaksinere seg etter stamcelletransplantasjon for MS pasienter
Powerlady

Er det trygt å vaksinere seg etter HSCT?

Norske pasienter som kommer hjem til Norge etter stamcelletransplantasjon i utlandet er forvirret når det kommer til vaksinasjon. Dette på grunn av at Norske og utenlandske hematologer/leger jobber etter ulik praksis. I Norge jobber leger etter en teori som tilsier at dersom det ikke finnes dokumentasjon så er det ikke en sannhet når det kommer til HSCT for MS pasienter og vaksinasjon. Dr.Fedorenko i Moskva har derimot en annen teori. Han har sett nok tilfeller av at MS er kommet tilbake etter vaksinasjon. Dette gjør at han ikke anbefaler vaksinasjon etter HSCT.

Så hva skal vi stole på og hva skal vi tro?

Lars Bø, Overlege ved Nevrologisk avdeling, Haukeland universitetssjukehus, professor ved Universitetet i Bergen og leder for Nasjonal kompetansetjeneste for multippel sklerose: Det finnes ingen dokumentasjon på at vaksiner etter HSCT er en trigger for å sette i gang MS. I Norge anbefaler vi å ta vaksine nettopp pga at det ikke finnes dokumentasjon som tilsier noe annet.
Det er i Norge pr Juni 2020 gjennomført ca 30 stamcelletransplantasjoner på MS pasienter ref Helse Bergen. Kildeanvisning
Dr.Fedorenko, The Leading Hematologist of Russia, Doctor of Medical Sciences,Professor of the Department of Hematology and Cellular Therapy: Det stemmer at det ikke finnes dokumentasjon for at MS kan trigges og komme tilbake etter HSCT fordi det ikke er forsket nok på dette, men våre retningslinjer er basert på klinisk erfaring. Vi har erfart at MS kan trigges og komme tilbake etter vaksinasjon, derfor ønsker vi ikke at noen utsetter seg for dette unødvendig når man først har vært igjennom HSCT som er dyrt og omfattende.
Vaksinering kan derimot tas i enkelt tilfeller dersom det er forhold som gjør at det vil være verre for pasienten å få den gitte sykdommen enn å få tilbake sin MS. Dr.Fedorenko og Pirogov Medical Surgical Center har gjennomført over 1500 stamcelletransplantasjoner. kildeanvisning
Oppdaterte tall fra Dr.Fedorenko pr 08.06.2020 som enda ikke har kommet på nettsidene. De har gjennomført over 1500 stamcelletransplantasjoner på MS pasienter.
Hva med å ikke ta vaksiner, men istede antistoffer? 
Powerlady spurte Dr.Fedorenko om hva han mente om å ta antistoffer istede for vaksiner. Dr.Fedorenko svarer at dette er ok.
Powerlady spurte Lars Bø om samme spørsmål og fikk følgende svar: “Det å ta antistoffer er et alternativ og det er da ikke sikkert det er nødvendig å ta vaksine.”  Led mer om antistoffer her
Powerlady sin personlige oppsummering/mening: Da har du fått grunnleggende informasjon om hvorfor Norge sier ja, og Moskva sier nei til vaksine etter HSCT. Når det ikke finnes dokumentasjon er neste skritt å tilegne seg informasjon om erfaringer. Det er da ditt valg om du ønsker å forholde deg til erfaringene som er gjort i Moskva med sine 1500 transplantasjoner eller her i Norge med sine 30. 
Personlig ville jeg nok i dette tilfellet lagt min lit til Moskva pga at de har langt mer erfaring med HSCT for MS pasienter på nåværende tidspunkt. (08.06.2020)
Norge sier ikke ja til vaksinasjon nødvendigvis pga at alle norske hematologer/leger mener at det ikke kan ha effekt  eller være en trigger, men fordi det ikke er dokumentert.
Norge forholder seg til dokumentert informasjon og utfører sitt virke på bakgrunn av dette. 
Man kan stille spørsmålstegn til hvorfor ikke Norske leger/hematologer har hatt interesse for å høre hvilke erfaringer andre land har tilegnet seg på dette området og gitt anbefalinger etter dette.
Basert på overnevnte informasjonen er konklusjonen min: Nei det er ikke trygt å vaksinere seg etter HSCT for MS pasienter basert på klinisk erfaring fra Moskva, med mindre du har underliggende sykdommer som gjør at det vil være verre for deg å få gitte sykdommen det skal vaksineres mot enn det vil være å leve med MS. Dersom du ønsker å gjøre som norske leger, å forholde deg til dokumenterte bevis så kan du vaksinere deg uten garanti, for det er det ingen som kan gi deg. Om det vil komme dokumentasjon som kan motsi dette i fremtiden vet vi ikke men pr idag er dette kanskje det beste svaret vi kan få? 
Håper dette ga dere nok informasjon til å ta egne valg som er riktige for deres egen situasjon og kropp. 
Denne artikkelen er skrevet 08.06.2020 på bakgrunn av muntlig informasjon fra Lars Bø og skriftlig informasjon fra Dr. Fedorenko. Konklusjoner, påstander og informasjon i denne artikkelen er kun en oppfatning fra forfatter og det understrekes at det ikke finnes dokumentasjon på overnevnte. Hver enkelt må ta sin egen avgjørelse basert på egen situasjon. Sykehuset i Moskva det henvises til finner du informasjon på under. 
The A.A. Maximov Department of Hematology and Cellular Therapy, National Pirogov Medical Surgical Center, 70 Nijnia Pervomayskaya, Moscow 105 203, Russia, Call number:.+7 903 170 8606, Epost 

/Powerlady

Ingen bryr seg om topplederne.

Du våkner opp, kjenner stress i kroppen fra du setter beina utenfor sengekanten. Allerede før du har kommet til dusjen så har hodet gått igjennom alt du må få gjort i løpet av dagen.
Du har ikke tid til å kjenne etter hvordan du egentlig har det. Du er for opptatt og fokusert på mål du skal nå og forventninger som blir stilt til deg fra sjef, eiere og styret.

Du hører ungene i bakgrunnen når du trer utav dusjen. De er våkne og du er forsinket. Du rekker en klem, et nuss og et hastig «elsker dere» før du rusher ut døra med pc veska og kaffekoppen i hånda.

Frihet. Veien fra ytterdøra til bilen er eneste tidspunktet i løpet av dagen at du er alene. Du tar en slurk av kaffen og går med hastige skritt mot bilen. Bilen burde vært vasket. Det får bli en annen dag.

Du parkerer utenfor jobben. Ser opp mot kontorvinduet. Tar et dypt åndedrag, siste slurk av kaffen å trer ut.
Du vet allerede nå at du ikke kommer til å rekke over alle ballene som henger i lufta. Du er sjanseløs. Tenk om du hadde hatt en «Donna». En assistent som kunne tatt alt det administrative som stjeler tid. Tid du ikke har.

Du kjenner på dårlig samvittighet. Konstant. Det sliter.

Du har lovt å stille opp på fotballtrening til sønnen idag kl 17.00. Du vet at du ikke rekker å bli ferdig på jobb til da, men du håper.

Imorgen skal du bruke mer tid på familien. Imorgen er det fredag. Helgen skal bli fin og den skal vies til familien. Til helgen skal du være superforelderen.

Helgen kommer. «God helg» roper alle på kontoret i det du forlater «åstedet.»

Du kommer hjem. Alle er glad for å se deg og du er glad for å se dem, men hodet er slitent. Kroppen føles tung.
Når roen senker seg i heimen faller du ned i godstolen. Øyenlokkene er som mursteiner. Du sovner. Du hadde ikke merket det om huset hadde rast sammen rundt deg. Du er ferdig.

Du våkner… din bedre halvdel sitter i sofaen å ser tv.
Du sjekker telefonen. Hodet kobles på igjen.
Du er ubevisst på jobben igjen.

Du har forsøkt å forklare og fortelle hvordan du har det til den som sitter hjemme å venter.
Du finner ikke de riktige ordene som gjør at du blir forstått. Det ender bare med sure miner.

Du har sluttet å snakke om hvordan du har det. Du bærer alle bekymringer, oppturer og nedturer inni deg. Skillet mellom himmel og helvette er hvisket ut. Du bare er. Gjør din plikt. Gjør det som forventes på jobb og hjemme. Pliktarbeidet hjemme blir aldri godt nok. Du får hver dag høre at du ikke gjør ting riktig på hjemmebane. Du er fraværende. Du sitter for mye på telefonen. Du hjelper for lite til. Du gir for lite oppmerksomhet.
Alle skal ha en bit av deg.

Ett sosialt liv har du ikke orket å ha på gud vet hvor lenge. Det er bare ikke nok av deg. Det er ikke mer å gi. Det er tomt når dagen er over. Tomt! Hører dere? Tomt!

Du jobber «ræva» av deg for at familien skal ha råd til ferie, hytte, bil og annen hverdagsluksus som tas som en selvfølge.

Ingen forstår hvor mye du gir for at alle skal ha det bra. Ingen forstår at du gir alt! Du orker ikke si det lengre. Du biter det i deg.

Kroppen føles tyngre. Du er sliten og lei.

En øde øy i stillehavet… Bare få tømt hodet. Gitt litt faen å bare fått ro.. bare litt ro. Du vet du hadde trengt det.
Tanken skyves bort like raskt som den kom. Det er ikke et «option». Skulle tatt seg ut med alt som ligger i «pipen» på kontoret akkurat nå.

Neste helg…

Da skal du slappe av. Da skal du gi de rundt deg den oppmerksomheten de fortjener.

Vi to vet…. Neste helg er du sliten.
Tenk om du hadde noen å snakke med.

Toppledere har ikke det.
De står i det til møkka spruter rundt dem og aner ikke hvem de kan stole på.

Det finnes ikke et system som fanger opp slitne toppledere.

Mirakelkur for hårvekst?

Reklame: Produktene er sponset av Nisim. Jeg derimot er ikke kjøpt og betalt (enda😂) så jeg mottar ikke honorar for dette innlegget🦋 Målet er å sjekke om produktene fungerer.

For noen uker siden tikket det inn en melding til meg fra en av dere hvor det sto at jeg måtte prøve en shampo.
Etter noen dager kom det to nye anbefalinger fra to av mine lesere om den samme shampoen.

De som har fulgt bloggen min vet at jeg er hårløs akkurat nå pga en behandling samt at jeg savner håret mitt.

Jeg ble nysgjerrig, hva var dette for en mirakelkur som «alle» snakket om?

Hva er egentlig Nisim?

NISIM har tre produktserier;

1. NISIM- stanser hårtap og gir gjenvekst av hår. Løser hodebunnsproblemer pga sine aktive ingredienser.

2. FAST- Hodebunnsshampo- og balsam for raskere hårvekst ved hjelp av urter og aminosyrer.

3. KALO- stopper/hemmer uønsket hårvekst.

Alle NISIM produkter er klinisk dokumentert som svært effektive. Hva betyr egentlig klinisk dokumentert?

Det er gjort et uavhengig klinisk studie i Canada som dokumenterer effekten av FAST. Laboratoriet heter EvaluLabs, og ligger utenfor Toronto i Ontario.
Etter 60 dager med bruk av FAST shampo og balsam viste studiet en gjennomsnittelig økning på 33%. Etter 28 dager opplevde 42% av deltagerne en økning i hårveksten – etter 60 dager var gjennomsnittet på 33%. Den største økning i veksthastighet ble målt til 99%.

Studiet viste videre at økningen i veksthastighet økte jo lenger man brukte FAST shampo og balsam.

Ok! Høres for godt ut til å være sant så jeg tok kontakt med Nisim Scandinavia først via mail.
Som respons fikk jeg et hyggelig svar som endte opp i en svært hyggelig telefonsamtale med Tina Merethe Holm Storruste. Jeg hadde googlet opp at hun var salgsansvarlig for Nisim Scandinavia.

Nisim finnes i samtlige apoteker i hele Norge og i hundrevis av frisørsalonger. Nisim kjemper i markedet mot store aktører som bl.a wella Professional! Nisim har tatt det norske markedet med storm. Med min businessnese så vet jeg hvor mye jobb som ligger bak. Det krever organisatoriske muskler, tid, penger og en horde av selgere.

men nei…. Nisim er ikke en slik historie.
Tina ER Nisim Scandinavia!

Tina Merethe Holm Storruste

Da hennes mann begynte å miste håret tok Tina affære. Hun begynte å søke etter hjelp.
Hun kom over en familiebusiness i Canada som hjelp av kun naturlige plantestoffer hadde utviklet et produkt for å stoppe hårtap.

Tina og hennes mann ble nysgjerrig. De hoppet på flyet å reiste til Canada.
Kjemien stemte. Tina ble overbevist om produktet og de vendte nesen hjem med Nisim og en avtale i bagasjen. Nisim Scandinavia ble født.

Tina’s mann var beviset på at produktet fungerte og nå ville de fortelle Norge om nyheten.

Hvor starter man?

Tramper opp på apoteket å forteller om besøket hos en familie i Canada som har «mekket» et urtebasert produkt på kjøkkenbenken som stanser hårtap og får håret til å gro i reserfart?

Siden 1 Januar 2004 har Tina og Steinar Storruste levd på landeveien, ringt frisørsalonger, sittet i møter, besøkt apoteker og jobbet døgnet rundt for å få produktet ut i det norske markedet. Seksten år senere er produktene til Nisim å finne i samtlige apoteker i hele Norge. De har danket ut andre produkter fra apotekhyllen fra store kjeder med mirakelkuren fra Canada.

Eller, nei det er ingen mirakelkur. Tina er klar og tydelig på at hun ikke gir noen garanti. Hun ønsker at forbrukerne selv skal gjøre seg opp en formening om virkningen.

Det er nettopp det jeg skal gjøre nå, og jeg skal rapportere tilbake til Nisim Scandinavia etter eget ønske.

Idag 21 Mai kom pakken i posten fra Nisim.

Hva er det med dette produktet som er så effektivt?

Nisim jobber med hodebunnen, ikke selve håret. Nisim trigger hårsekkene til å gi raskere hårvekst og kraftigere hår ved hjelp av urter og aminosyrer. Aminosyrer er byggesteiner i protein. Proteiner er helt nødvendig for hårvekst. Proteiner får vi gjennom maten vi spiser.

Veksthastigheten kan med Nisim øke med opptil 100%. Dvs dobbelt så raskt som en naturlig vekst.
Håret vokser normalt ca 1cm i måneden.
Fra null til halvlangt hår på 50cm skal det da ta  litt i overkant av 2 år med bruk av Nisim.

Vel, da gjenstår det jo bare å teste og se de neste 60 dagene hvor mye håret har vokst. Jeg har nå ca en halv cm. Kan det ha vokst 3-4 cm om 60 dager dersom jeg bruker produktet hver dag?

Det har gått snart 3 måneder siden den administrative sjefen på sykehuset i Moskva  (Anastasia) barberte hodet mitt. Håret har startet å gro så jeg vet allerede nå hastigheten på veksten før Nisim.

Funfact: Jeg er faktisk den første og eneste pasienten som har blitt barbert av Anastasia😂

To be continued……..

 

Kohort!?!

Ordet forfølger meg! Nå måtte jeg bare finne ut hva ordet betyr!

 

kohort […] gruppe av individ som har eit felles statistisk særkjenne, t.d. alder, til bruk i epidemiologiske eller andre slags sjukdomsundersøkingar.

Så da vet vi det👍🤭

My guilty pleasure😍

Alle som kjenner meg godt vet, eller man trenger faktisk ikke kjenne meg godt for å vite det heller men… jeg bokstavelig talt elsker Cappuccino iskaffe fra Starbucks.

Mitt liv er delt i to. Tiden før og tiden etter Moskva. Før Moskva drakk jeg gjerne 6 iskaffe pr dag. Ja vet, det er ekstremt.

I Moskva var det full stopp naturligvis da jeg ikke hadde tilgang. Ikveld tok jeg med meg Mr Starbucks ut på kveldstur. Den smakte fortsatt godt, men ikke like godt som da jeg røykte. Iskaffe og røyk hang sammen som hånd i hanske. Jeg har derfor vært livredd for å smake på iskaffe etter Moskva, men nå følte jeg meg klar🤩 Det blir nok en iskaffe i ny og ne igjen men har ingen planer om å bli hekta igjen.

Jeg hadde urimelig mange «guilty pleasures» før Moskva. Nå derimot! Null røyk, null iskaffe, null pepsi Max!
Nei den siste er ren og skjær løgn. Jeg drikker fortsatt pepsi max. Noe må man jo faktisk få lov å kose seg med, men mengden kan nok reduseres.

Apropo avhengighet, med alle medisiner jeg har inntatt de siste månedene er det vel et under at jeg ikke har blitt hekta på morfin eller andre godsaker😂 Men nei, jeg tar kun å spiser mine antibiotikapiller etter streng beskjed fra Dr.Fedorenko, men nå er det kun 4 uker igjen på antibiotika så kaster jeg pille esken å knasker kun vitaminer samt en B12 sprøyte når behov.
Tok et bilde sist jeg slengte dagsdosen i tabbisesken. Å gå fra dette til kun vitaminer føles greit🤩


Det er faktisk ikke helt korrekt at jeg ikke har blitt avhengig av noe for jeg har klart å gjøre nesa mi avhengig av Otrivin nesespray. Har tidligere hørt historier om andre som har klart dette og nesten nektet å tro det, men jeg svelger di ordene for ja det er faktisk mulig. Nå er den byttet ut med saltvann🙈

Tell me about you’re guilty pleasures eller vis meg medisinskapet ditt om du kan konkurrere😂

 

Sofakroken- en dødsfelle!


Jeg brukte 42 år på å forstå at jeg ikke skal trene for å se bra ut. En fit kropp er kun bonusen som følger med. 

Du skal trene fordi du ikke skal råtne på rot!
Du skal trene fordi kroppen din blir syk om den ikke får bevegelse!

Du skal trene fordi det er livsnødvendig!

Jeg vil dra det så langt som å si at det er direkte helsefarlig å ikke trene!

Ett eksempel: Sitter du i sofaen å ikke beveger kroppen stort mer enn fra sofakroken til kjøkkenbenken så blir du syk! Jeg har testet å jobbe i sofakroken fra 08.00-04.00 hver dag i over 5 år. Resultatet taler for seg selv. Jeg har pådratt meg så mye rart nettopp pga dette at det er en skam!
Jeg forsto ikke hvor alvorlig konsekvensene av å ikke trene var. Jeg hadde den dag idag nektet å tro det om jeg ikke selv hadde opplevd det.

Det kommer snikende… en plage etter den andre… helt til det smeller🔴🔚

En av di første tingene som skjer er at du mister balansen. Du får ikke trent balansen i kroppen ved å sitte på rompa- Krystallsyke neste👍 Fotsålene trenger ujevnt terreng, nervene trenger triggere!
Fra her baller det på seg…

Kroppen trenger å bli utfordret. Trening er like livsviktig som mat, bare at mat viser deg konsekvensen raskere. Konsekvensen av et liv i sofaen er at du blir syk. Sakte men sikkert kommer symptomene en etter en.
Tilslutt er du virkelig syk. Så syk at uføretrygd er neste. Du blir syk av å sitte på ræva. Du trenger ikke teste, jeg har gjort dette for deg.

Kom deg ut i skogen og opp i trærne. Hva som helst! Bare du beveger deg! Jeg er ferdig med sofakroken! Den er en dødsfelle!


Hjemmetrening med barn er gøy for alle🤩

Det finnes ingen unnskyldning i verden som er god nok!

Om ikke for deg selv, gjør det for dem du er glad i. De ønsker å ha deg i livet sitt❤️

90 åringer gjør det! Uansett funksjonsevne, NOE klarer du å røre på!!!

Save yourself, nobody else will do it!

/Powerlady🦋

Vik fra meg groceryzillas🙌

Kjør full Hollywoodstil og du er safe!

Heisann!!

Idag har jeg vært i matbutikken. Jeg kjørte full munndur å helledussan for en deilig følelse. Jeg testet en shopping på Extra uten munnbind, folk gikk bokstavelig talt på meg, hostet og nøys som om verden var normal.
Idag på Kiwi med munnbind vek alle unna… ikke litt men de virkelig vek unna å vips problem løst.

Ønsker du ikke nærkontakt i butikken så slenger du på et munnbind, hansker og gjerne et par solbriller- kjør full hollywoodstil! Jeg lover at du får gå i fred.

Enten tror de du har Corona eller så tror de du er gal. Har egentlig ingen betydning hva de tror for jeg følte meg safe😂

(Bør nevnes at jeg er i risikogruppe)

/Powerlady🦋